Бүгінгі күні потенциалмен байланысты проблемалар тек ересектерді ғана емес, сонымен қатар жас жігіттерді де мазалайды. Бұл тұрақты күйзеліске, темекіге тәуелділікке, дұрыс емес тамақтануға байланысты. Дәріханалық препараттардың көмегімен эрекцияны қалпына келтіру оңай, бірақ олардың көптеген жанама әсерлері бар.
Ерлердегі потенциалды жоғарылатудың халықтық құралдары оларға жақсы балама болып келеді. Олар жұмсақ және денсаулыққа зиянсыз. Ең бастысы - тамаша рецепт табу.
Импотенцияға қарсы емдік шөптер
Ерлердегі потенциалды жоғарылатудың дәстүрлі әдісі - шөптен жасалған инфузияны қолдану. Олар эректильді дисфункцияның жалпы себебі болып табылатын қабынуды басуға көмектеседі. Сонымен қатар, олар жамбас мүшелерінде қан айналымын ынталандырады. Ең тиімді рецепттердің кейбірі бөлінеді:
- 70 грамм жаңғақ пен жолжелкен жапырағын, спаржа тұқымын, зефир тамырын және жұмыртқа капсуласын араластырыңыз. Қоспаға 100 грамм қалақай тұқымы, каламус тамыры мен рапс енгізіңіз. Жиналған үш қасық 600 мл қайнаған суға араластырылады және 1 сағат бойы инкубацияланады. Сүзілген сұйықтық күніне үш рет тұтынылады.
- Ұсақталған хоп конустары суда араластырылады. Бір ас қасық кептірілген шикізатқа бір стақан сұйықтық қажет болады. Композиция 10 минут қайнатылады, содан кейін дәке арқылы өтеді. Олар дәрі -дәрмекті күніне екі рет 100 мл ішеді.
- Құрғақ және ұсақталған қалақай жапырақтары қасық 200 мл қайнаған суға сұйылтылған. Құрал шамамен жарты сағат бойы тұндырылады, содан кейін сүзіледі. Үшінші стаканды күніне үш рет ішіңіз.
- Көптеген потенциалды тасшөпке негізделген халықтық құралдармен емдеуге кеңес береді. Бұл дәрілік шөп құрамында мырыштың жоғары дозалары бар, ол сперматозоидтардың белсенділігін арттырады және тестостерон синтезін ынталандырады. Бір ас қасық кептірілген тимьян стакан қайнаған суға сұйылтылған. 30 минутқа қалдырыңыз. Олар әдеттегі сусындардың орнына ішеді. Терапияны 6 ай бойы жалғастырыңыз.
- Жалбыз, қалақай жапырақтары мен Сент -Джон сусласын қасықпен араластырыңыз. 300 мл қайнаған су құйып, жарты сағатқа қалдырыңыз. Олар бұл шайды күніне үш -төрт рет кішкене бөліктерде ішеді. Дәмді сусын үшін бір ас қасық бал немесе лимон қосыңыз.
- Көбінесе дәстүрлі медицина импотенциямен күресу үшін каламустың тамырын қолдануға кеңес береді. Бұл өсімдік құрамында сағыз, С дәрумені және магний бар. Олар қатайтатын және сергітетін әсерге ие. Каламус тамыры ұрықтың өндірісін арттырады және либидоны арттырады. Тамырдың кішкене бөлігін күнделікті шайнау жеткілікті.
- Бір ас қасық кептірілген қарақат, құлпынай мен таңқурай жапырағын араластырыңыз. 300 мл қайнаған су құйып, 15 минутқа қалдырыңыз. Дәрі су моншасында қыздырылады және дәке арқылы өтеді. Тамақтанар алдында кішкене бөліктерде алыңыз.
- Аспен қабығы қайнаған суға құйылады. 200 грамм шикізат үшін бір стақан сұйықтық қажет. 45 минутқа төзіңіз. Дәке арқылы өтетін инфузия күніне үш рет, әрқайсысы 100 мл ішеді.
Шөптердің халықтық құралдарымен потенциалды арттыру үшін шамамен 5-6 ай қажет. Дәрі -дәрмектерді дайындау үшін шикізатты дәріханада сатып алу ұсынылады. Сондықтан сіз оның қауіпсіздігіне кепілдік бересіз.
Жаңғақ өнімдері
Жаңғақтар халықтық медицинада потенциалды арттыру үшін жиі қолданылады. Олар тестостерон синтезіне және эрекция уақытына оң әсер ететін микроэлементтердің үлкен мөлшерін қамтиды. Ең тиімдісі келесі рецепттер:
- Жарты килограмм жаңғақ аршылып, пышақпен туралған. Оларға 300 грамм табиғи бал мен алоеден сығылған 100 мл шырын қосыңыз. Препаратты мұқият араластырыңыз. Сіз оны күніне 50 грамм жеуіңіз керек. Мұны таңертең таңғы ас алдында жасаған дұрыс.
- Банан қосылған жаңғақ салаты потенциалды жақсартуға көмектеседі. Жаңғақ, жержаңғақ, кешью, грек жаңғағы мен бадамды кесу үшін пышақты қолданыңыз. Кішкене тілімдерге кесілген банан қосылады. Дайын қоспаны табиғи йогуртпен құйыңыз. Олар бұл салатты күн сайын жейді.
- Бадам, пісте, құрғақ құрма мен айва дәндерінің тең бөліктерін араластырыңыз. Барлығын блендерде ұсақтаңыз. Алынған грейл күн сайын 100 грамм жейді.
Жаңғақтар потенциалды көтеруге ғана емес, ер адамның психикалық жағдайын қалыпқа келтіруге де көмектеседі. Олар денеге нейропротекторлық әсер етеді, бұл стресстің әсерімен тезірек күресуге көмектеседі.
Жаңғақтар жиі күшті аллерген болып табылады. Сондықтан, оларға негізделген қаражатты пайдаланбас бұрын, сіздің денеңізден теріс реакция жоқ екеніне көз жеткізіңіз.
Ара шаруашылығы өнімдеріне негізделген дәрі -дәрмектер
Бал мен басқа да ара шаруашылығы өнімдерінің көптеген пайдалы қасиеттері бар. Олар қабынуға қарсы, микробқа қарсы, тоникалық әсерге ие, иммундық жүйені ынталандырады және өмірлік энергияны жинауға көмектеседі. Потенциалды жақсарту үшін келесі құралдар қолайлы:
- Жартылай қасық ұнтақталған женьшень тамыры 350 грамм балға араласады. Композиция қараңғы жерде бір жарым аптаға қалдырылады. Күніне үш рет қасықтан жегеннен кейін.
- Асқабақ тұқымдары пеште кептіріледі, содан кейін қабығы аршылады. Олар балмен бірдей пропорцияда біріктірілген. Бұл дәрі күніне алты рет қабылданады. Бір порция - бір қасық. Терапия курсы 1 айдан аспауы керек.
- Прополис ерлердегі импотенцияға қарсы керемет ем болады. Ол 20 грамм көлемінде ұнтақталған және 80 мл алкогольмен толтырылған. Екі апта бойы салқындатыңыз. Композиция мезгіл -мезгіл шайқалады. Үш тамшы мөлшеріндегі дайын дәрі сүтте сұйылтылып, күн сайын ішеді.
- Балауыз торты мен арақ бірдей пропорцияда біріктірілген. Алынған қоспаны су ваннасында қыздырады. Қоспа қалыңдай бастаған кезде оған май қосыңыз. Борсыққа немесе шошқа етіне артықшылық берген дұрыс. Қоспа салқындағаннан кейін одан кішкене шамдар пайда болады. Дайындалған бір суппозиторий ұйқыға дейін тік ішекке енгізіледі. Мұндай процедуралар бес күн қатарынан жүргізіледі.
Тек жоғары сапалы табиғи ара шаруашылығы өнімдері пайда әкеледі. Сондықтан оларды омартаны ұзақ жылдар бойы ұстайтын сенімді омарташылардан сатып алу қажет.
Зімбірге қарсы құралдар
Зімбір тамырында аминқышқылдары, витаминдер, органикалық қышқылдар, антиоксиданттар мен микроэлементтер бар. Осының арқасында ол тамырларды тазартуға көмектеседі, жамбас мүшелерінде қан айналымын жақсартады, тестостерон өндірісін ынталандырады және ерте эякуляцияны болдырмайды. Келесі құралдар ер адамның потенциалын нығайтуға қабілетті:
- Туралған зімбір мен бал бірдей пропорцияда араласады. Мұндай композиция бар, сізге күніне үш рет жарты қасық қажет.
- Кез келген жасыл сортты күшті шай қайнатылады. Оған аздап шафран мен үгітілген имбирь, 1 қалампыр бүршігі енгізіледі. Бес минут тұрыңыз. Бұл шайды ішу күніне 2-3 рет жалықтырады.
- Зімбір тамыры аршылып, жұқа тілімдерге кесіледі. Олардың үстіне қайнаған су құйыңыз. Жарты сағатқа төзіңіз. Бұл сусын күніне бірнеше рет ішеді. Дәмін жақсарту үшін оған аздап бал қосылады.
- Зімбір тамыры майдалап туралған. Оны қантпен араластырыңыз, 1 -ден 2 -ге дейінгі арақатынаны сақтап, салқын жерде бірнеше күн талап етіңіз. Мұндай халықтық құрал күн сайын шайға қосылады.
- Зімбір тамыры аршылып, жұқа тілімдерге туралған. Қызылшамен де солай жасаңыз. Зімбір мен қызылшаны контейнерге қабаттарға салыңыз. Бір литр қайнаған суға бір ас қасық тұз бен қантты ерітіңіз. Дайындалған тұздықты көкөністерге құйыңыз. 100 мл күріш сірке суын қосыңыз. Контейнерді мықтап жауып, тоңазытқышқа екі күнге қойыңыз. Бұл зімбірді негізгі тағамдарға қосымша ретінде күн сайын жеу керек. Бұл импотенцияға қарсы дәрі -дәрмектерді жақсы алмастырады.
Мұндай дәрілік препараттармен емдеу әрқашан қауіпсіз емес. Тахикардия, уролития, гастрит және асқазан жарасынан зардап шегетін адамдарға жасалмауы керек.
Көкөністер мен шырындар
Ерлердің потенциалын арттыру үшін көкөністерден ең жақсы дәрі -дәрмектер дайындалады. Олар дәрумендер мен минералдарға бай. Ең тиімдісі келесідей:
- Күн сайын суға қайнатылған репа бөлігін жеу керек. Сіз бұл көкөністі сәбіз салатына қосу арқылы жаңадан жеуге болады.
- Бір килограмм тазартылған сарымсақ туралған. Олар оған үш литрлік ыдыста барады және қайнаған жылы сумен жабады. Композицияны қараңғы жерде бір ай ұстаңыз. Контейнерді күн сайын шайқаңыз. Дайын дәрі күніне бір қасықтан ішеді.
- Балдыркөк 60 жастан асқан емделушілерге өте пайдалы. Бұл көкөніс гормондардың өндірісін ынталандырады, олардың жасына қарай синтезі біртіндеп баяулайды. Оны күн сайын жеу керек. Сіз балдыркөкті көкөніс салаттарына қосуға немесе теңіз өнімдерімен гарнир ретінде пайдалануға болады.
- Қызанақ еркектің күшіне жақсы. Олар бұқтырылған немесе пісірілген күйде жейді. Сондықтан сіз олардың барлығын тиімді пайдалана аласыз. Қызанақ макаронға немесе бұқтыруға арналған ингредиент ретінде де жақсы.
- Сәбіз шырыны. Ол күніне үш рет жарты стакан көлемінде ішеді. Пайдалы элементтер ағзаға жақсы сіңуі үшін шырынға аздап крем қосу ұсынылады.
- Потенциалды жақсарту үшін анар шырыны қолайлы. Олар күніне 200 мл мөлшерінде ішеді. Коммерциялық өндірістен гөрі жаңа сығылған шырын қолданған дұрыс.
Дені сау көкөністерді үнемі тұтыну эрекцияны жақсартады, жыныстық қатынастың ұзақтығын арттырады және либидоны арттырады. Осы өнімдердің негізінде әр түрлі дәмді тағамдар дайындауға болады.
Алкоголь тұнбалары
Потенциалды емдеу үшін алкоголь тұнбалары жиі қолданылады. Олар пайдалы заттарды жақсы сіңіруге көмектеседі, тамырлы қабырғалардың беріктігіне жақсы әсер етеді. Ең тиімді дәрілер танылады:
- Бір қасық кептірілген пион 0, 5 литр араққа араластырылады. Қоспа қараңғы жерде 21 күн бойы тұндырылады. Осыдан кейін, ол дәке арқылы өтеді. Дайын дәрі -дәрмекті күніне үш рет қасықтан алыңыз. Бұған дейін ол 100 мл суда сұйылтылған. Тамақтанудан жарты сағат бұрын ішкен дұрыс.
- Потенциалға арналған тамаша құрал женьшеньден дайындалады. Кішкене тамыр теріден босатылып, тозады. Алынған грюль екі литр араққа енгізіледі. Бір күнге салқын қалдырыңыз. Олар жыныстық қатынас басталардан бірнеше минут бұрын 50 мл дәрі ішеді.
- 200 грамм қарағай жаңғағы үш литр араққа құйылады. Препарат бір ай бойы салқын жерде сақталады. Сүзілгеннен кейін. Күніне бір рет 50 мл ішіңіз.
- Зімбірден эрекцияны жақсартатын құрал да дайындалады. Бір килограмм тазартылған тамыр ұнтақталып, бір литр арақпен жабылады. Олар бір апта бойы қараңғы жерде ұсталады. Олар күн сайын қасық ішеді.
- Гинкго билоба тұнбасын қолдану арқылы әлсіз потенциалдың белгілерін тез жоюға болады. Бұл өсімдік қан айналымын жақсартады, қабынудың дамуын тоқтатады. 500 мл арақта 50 грамм кептірілген шикізат сұйылтылған. Қараңғы жерде екі апта талап етіңіз. Препаратты күніне үш рет тамақтанар алдында 20 тамшыдан ішіңіз.
Асқазан -ішек жолдары мен жүрек -тамыр жүйесі аурулары диагнозы қойылған адамдарға өте сақтықпен осындай әдістермен емделу қажет. Егер терапияны бастағаннан кейін жанама әсерлер пайда болса, сіз дереу дәрігерге хабарласыңыз.
Ең жылдам жолдар
3 күнде халықтық құралдармен потенциалды жоғарылату өте нақты. Бұл үшін альтернативті медицина шеберлері қарапайым рецепттерді әзірледі:
- Бананның жартысын блендерде ұнтақтаңыз. Дайын груель бір стақан айранмен араластырылады. Қант қосыңыз. Бұл сусын тамақтан кейін ішеді. Үш күннен кейін эрекцияны нығайтуға және жыныстық қатынасты жағымды әрі ұзақ етуге болады.
- 100 грамм туралған қара өрік, кептірілген өрік пен мейізді араластырыңыз. Оларды бір шөкім даршын себіңіз. Кішкене қант пен кардамон, сондай -ақ қалампыр бүршігі қосылады. Қоспа 500 мл құрғақ қызыл шарапқа құйылады. Отта жарты сағат қайнатыңыз. Өнім үш бөлікке бөлініп, күні бойы ішеді. Бұл потенциалды тез жоғарылатудың дәлелденген әдісі.
- Үш ас қасық теңіз шырғанақ жидектері жарты лир қайнаған суға құйылады. Жарты сағаттан кейін сұйықтық сүзіледі. Олар мұндай инфузияны стаканға күніне екі рет ішеді.
Бұл емдеуді күнделікті контрастты душпен толықтыру қажет. Бұл ерлердің потенциалын тез қалпына келтіреді.
Егер эрекцияны тез арада нығайту қажет болса
Егер сізде романтикалық кеш болса және сіз өзіңіздің күшіңізге күмәндансаңыз, халықтық құралдар потенциалды тез арттыруға көмектеседі. Ең тиімдісі мыналар:
- Аяқтарыңызға қыша сылақтарын жағыңыз, қайнаған суға жарты минут жібітіңіз. Оны 15 минутқа қалдырыңыз. Бұл құрал жыныстық қатынасқа жауапты аяқтардағы жерлерді тітіркендіреді. Есіңізде болсын, егер каллустар, жарықтар, аяқтарда ашық жаралар болса, онда қыша сылақтарын қолдануға тыйым салынады.
- Еденге үлкен тастарды жайыңыз. Бірнеше минут бойы олармен жалаңаяқ жүріңіз. Осыдан кейін аяққа жеңіл массаж жасаңыз.
- Қан айналымын тез арттырудың ең жақсы әдісі - суық компресс. Бірнеше мұз текшелерін дәкемен ораңыз. Мұндай компрессті басына бір минутқа, содан кейін жүрек аймағына, сосын скотумға жағыңыз. Бұл процедура қан айналымын ынталандырады, бұл ұзақ мерзімді эрекцияға қол жеткізуге мүмкіндік береді.
- Жылдам әрекет ететін құрал бал негізінде дайындалады. Ол су ваннасында жылығанша қыздырылады. Бірнеше қасық бал дәке матасына қолданылады. Бұл компресс пенис түбіне қолданылады. Процедураның ұзақтығы шамамен 15 минут.
- Контрасты душ қабылдаңыз. Осыдан кейін 15 отыруды орындаңыз.
Мұндай потенциалды жоғарылататын рецепттерді жыныстық қатынас алдында бірден қолдану керек. Мұндай ынталандыру процедураларына жиі жүгіну ұсынылмайды. Еркектік күшті біртіндеп қалпына келтірген дұрыс. Халықтық әдістермен емдеу кем дегенде екі -үш айға созылуы керек.
Өмір салтын түзету
Потенциалды жақсарту үшін бірінші нәрсе - әдеттегі өмір салтын түзету. Эректильді функцияның төмендеуімен келесі ұсыныстарды сақтау маңызды:
- Күнделікті жақсы демалыңыз. Күніне кемінде 8 сағат ұйықтаңыз. Шамадан тыс физикалық жүктемелерден аулақ болуға тырысыңыз.
- Дұрыс тамақтануға ауысыңыз. Көкөністерді, жидектерді, шөптер мен жемістерді көбірек жеңіз. Диетада ашыған сүт өнімдері, ет, жұмыртқа, жаңғақтар болуы керек. Әсіресе теңіз өнімдері пайдалы.
- Жан тыныштығын қалпына келтіріңіз. Депрессия мен стресс - импотенцияның ең көп таралған себептерінің бірі. Мүмкіндігінше жағымсыз эмоциялардан өзіңізді қорғаңыз.
- Зиянды тәуелділіктен бас тартыңыз. Еркектердің потенциалын жоғарылату үшін халықтық құралдарды қолдану темекіні тастамасаңыз және алкогольді ішуді жалғастырсаңыз, ешқашан күтілетін нәтиже бермейді.
- Ерлердің күшіне отырықшы өмір салты теріс әсер етеді. Спортпен айналысыңыз, көбірек серуендеңіз, табиғатқа шығыңыз.
Дұрыс ұйымдастырылған күнделікті режим, дұрыс тамақтану және психикалық тепе -теңдік мәселені тезірек жеңуге көмектеседі. Ер адам өзін -өзі ұстамауы керек. Егер сізде қорқынышты белгілер пайда болса, сіз дәрігермен кеңесуіңіз керек.
Әйел ер адамның жақын денсаулығында маңызды рөл атқарады. Оның көмегі мен моральдық көмегі қиындықтарды тезірек жеңуге көмектеседі.
Су процедуралары
Ерлердегі потенциалды жоғарылатудың тиімді әдістерінің бірі - су рәсімдері. Олар иммундық жүйені ынталандырады, жүйке кернеуін жояды және жамбас мүшелерінде қан айналымын ынталандырады. Келесі халықтық әдістер тиімді:
- Жарты литр қайнаған суға жеті лавр жапырағын буға айналдырыңыз. Композицияны шамамен 15 минут талап етіңіз. Бөлек, жарты литр қайнаған суға бір ас қасық кептірілген түймедақ қайнатыңыз. Дайын инфузияны ваннаға құйыңыз, судың температурасы 36 градустан жоғары емес. Мұндай ваннада шамамен 10 минут отырыңыз.
- Ыстық ваннаға 10 грамм мумияны қосыңыз. Бір процедураның ұзақтығы - 30 минут. Мұндай ванналар егде жастағы еркектерде потенциалды жоғарылату үшін қолайлы. Терапияның ұзақтығы - 20 күн.
- Жылы су ваннасына бірнеше тамшы иланг-иланг эфир майы қосылады. Процедура 15 минут ішінде жүзеге асырылады. Иланг-иланг потенциалды тез арттыратын жақсы құрал ретінде танылады.
- Потенциалды арттыратын ванналар сода көмегімен дайындалады. Ол қабынуға қарсы әсер етеді және ұрпақты болу жүйесінің жұмысына жақсы әсер етеді. Сода пакеті үш литр қайнаған суға сұйылтылған. Қоспаны жылы су ваннасына құйыңыз. Процедура 20 минутты алады. Осыдан кейін сіз душ қабылдауыңыз керек.
- Суық су кең жалпақ ыдысқа құйылады. Олар онда жалаң аяқпен тұрып, қадам жасайды. Сонымен қатар, тізеңізді мүмкіндігінше жоғары көтеріңіз. Бір процедураның ұзақтығы бір минуттан аспайды.
Ерлердің потенциалын ваннаға бару жақсы ынталандырады. Оған әр бес -алты күн сайын бару ұсынылады. Сіз бу бөлмесінде шамамен 10 минут тұруыңыз керек. Мұндай процедуралар егде жаста сақтықпен жүргізіледі. Жүрек -тамыр жүйесі ауруларынан зардап шегетін адамдар үшін ваннаға бару қауіпті болуы мүмкін.
Жаттығулар мен массаж
Халықтық әдістермен ерлердегі потенциалды жоғарылату физиотерапиялық жаттығулар мен массажмен толықтырылуы керек. Мұндай интеграцияланған әдіс оң нәтижеге тезірек жетуге көмектеседі. Ең жақсы жаттығулар:
- Жүгіру. Сіз жүгіру жолын немесе жақын маңдағы саябақта жүгіруді пайдалана аласыз. Егер бұл мүмкін болмаса, сол жерде жүгіріңіз.
- Еденде жатып. Аяғыңызды тізеңізге бүгіңіз. Жамбасыңызды ақырын көтеріңіз және төмендетіңіз. Жаттығуды кемінде 20 рет орындау қажет.
- Сквать жасаңыз. Сіздің арқаңыз әрқашан тік тұрғанына көз жеткізіңіз.
- Еденде жатып, қолыңызды еденге қойыңыз. Аяғыңызды көлденеңінен қойыңыз. Қадамдар жасаңыз. Бұл жаттығуды меңгергеннен кейін, оны аяқтан аяққа ораммен ауыстыруға болады.
Массаж эрекция проблемаларын тиімді емдеуге көмектеседі. Күн сайын жұмсақ қозғалыстармен аталық без аймағын өңдеу қажет. Мұны істеу үшін бір қолыңызбен скотумды жеңіл көлеңкелеңіз, ал екінші қолыңызбен аталық безіне дөңгелек қозғалыста басыңыз. Сондай -ақ, жыныс мүшесін ұшынан негізге дейін уқалау керек.
Әр нақты жағдайда потенциалды жоғарылату үшін қай халықтық әдістер жақсы екенін таңдауға болады. Егер дәрі -дәрмектерді қолданудың екі аптасында нәтиже болмаса, емдеудің басқа әдістерін таңдаған жөн.